Svar 1:

Den ene er dårlig selvregulering med den andre er tvangstanker og terapeutisk.

Jeg har både ADHD og autismespekterforstyrrelse (ASD), noe som betyr at det pågår stadig lange perioder med intenst fokus.

ADHD handler om dårlig regulering. Dette gjør det vanskelig å styre og opprettholde konsentrasjon. Det er perioder der det er vanskelig å fokusere, og det kan også være perioder hvor du kan bli uventet opptatt av en oppgave: enten det er en manuell oppgave eller lese en bok.

De autismene eller Aspergers finner trøst og ro når de følger en spesiell interesse. Det er tvangstanker om å samle informasjon, lage lister eller utvide kunnskap. Disse spesielle interessene er ofte et terapeutisk avbrekk for bekymringene for vanskelig sosial interaksjon.

For meg, når ADHD-hyperfokus kombineres med autismens besettelse spesielle interesse, blir det en mektig styrke. Du kan finne deg selv som slavisk forske på et emne til det punktet hvor det blir ubehagelig, men du fortsetter bare.

Jeg har Quora-blogg med informasjon og personlige opplevelser av livet med både ADHD og ASD - Ikke halvt mål.



Svar 2:

La meg starte med å si at jeg har ADD og min yngre bror har Aspergers, så det meste av det jeg går av her er basert på personlig erfaring. Alle tilfeller er også forskjellige på en eller annen måte, så det kan hende at det ikke gjelder noen som leser.

Nå er forskjellen ganske enkel i utseendet, men den er litt mer komplisert hvis du ser på den. Dette er de viktigste forskjellene.

  1. Varighet. ADD hyperfokus er bare momentant; det varer ikke lenger enn adrenalinet gjør. Aspergers, derimot, kan vare uker eller sekunder, det er ingen i mellom. Intensitet. LEGG TIL hyperfokus skjer nesten alltid mens du er inne i varmen for øyeblikket, mens du har adrenalin i blodårene. Så det er vanligvis sterkt. Aspergers er annerledes. Det er alltid nok til å holde dem interessert, og det svinger ikke. Med ADD kan du ikke kontrollere øyeblikk av hyperfokus. Så realistisk kan det være hva som helst som blir deg spent, men også irritasjoner eller smerter. Med Aspergers er det vanligvis over et interesseobjekt. For min bror er det et utvalg av videospill, alt fra Ark Survival Evolution, til Undertale, til Legend of Zelda. Disse gjenstandene er forskjellige for ham ved at han vil kaste dem til side akkurat som han ville plukke dem opp. Fysisk. Når noen med ADD får litt hyperfokus, pleier de å glemme alt annet de gjorde, inkludert regler og forskrifter. Med Aspergers blir de rett og slett ikke svarer når de blir absorbert i noe. Du kan kjefte på broren min, og det vil ta tre forskjellige forsøk på å få oppmerksomhet før han svarer.

Håper det hjelper!