Vastaus 1:

Yksi on huono itsesääntely, toinen on pakkomielteinen ja terapeuttinen.

Minulla on sekä ADHD- että autismispektrihäiriö (ASD), mikä tarkoittaa, että pitkät intensiivisen keskittymisen ajankohdat ovat jatkuva aihe.

ADHD on huono sääntely. Tämä vaikeuttaa keskittymisen hallintaa ja ylläpitämistä. Joissain jaksoissa on vaikea keskittyä ja on myös jaksoja, jolloin voit sulautua odottamattomasti tehtäväkseen: onko kyse manuaalisesta työstä tai kirjan lukemisesta.

Autismin tai Aspergerin mielestä mukavuus ja rauhallisuus seuraavat erityistä mielenkiintoa. On pakkomielteistä taipumusta kerätä tietoja, laatia luetteloita tai laajentaa tietoa. Nämä erityiset kiinnostukset ovat usein terapeuttinen tauko vaikean sosiaalisen vuorovaikutuksen ahdistuksille.

Minulle, kun ADHD-hyperfocus yhdistyy autismin pakkomielle, se tulee voimakkaasta voimasta. Voit löytää itsesi orjallisesti tutkimasta aihetta niin pitkälle, että siitä tulee epämukavaa, mutta jatkat vain jatkaaksesi.

Minulla on Quora-blogi, jossa on tietoja ja henkilökohtaisia ​​kokemuksia elämästä sekä ADHD: n että ASD: n kanssa - Ei puolitoista mittaa.



Vastaus 2:

Aloitan aloittamalla sanomalla, että minulla on ADD ja nuoremmalla veljelläni on Aspergers, joten suurin osa siitä, mitä lähden täältä, perustuu henkilökohtaisiin kokemuksiin. Lisäksi kaikki esiintymät ovat tavalla tai toisella erilaisia, joten se voi koskea kaikkia lukemista.

Nyt ero on melko yksinkertainen ulkonäöltään, mutta se on hiukan monimutkaisempi, jos sitä tarkastellaan. Nämä ovat tärkeimmät erot.

  1. Kesto. ADD hyperfocus on vain hetkellinen; se ei kestä kauemmin kuin adrenaliini. Aspergers puolestaan ​​voi kestää viikkoja tai sekunteja, niiden välillä ei ole mitään. Intensiteetti. ADD hyperfocus tapahtuu melkein aina, kun olet hetken kuumassa, kun sinulla on adrenaliinia suoneissasi. Joten se on yleensä vahva. Aspergers on erilainen. Se riittää aina pitämään heidät kiinnostuneina, ja se ei vaihtele. Kohdentamisen tarkoitus. ADD-toiminnolla et voi oikein hallita hyperfocus-hetkiä. Joten realistisesti se voi olla mikä tahansa, joka saa sinut innostumaan, mutta myös mahdolliset häirinnät tai kipu. Aspergersin kanssa se on yleensä yli kiinnostavan kohteen. Veljeni mielestä se on valikoima videopelejä, jotka vaihtelevat Ark Survival Evolvedista Undertaleen ja Legend of Zeldaan. Nämä esineet eroavat hänestä siinä suhteessa, että hän heittää ne syrjään aivan kuin hän olisi poistanut ne. Fyysinen. Kun joku ADD: n kanssa saa hiukan keskittymisen, hän unohtaa kaiken muun tekemänsä, mukaan lukien säännöt. Aspergerien kanssa he eivät reagoi suoraan, kun he sulautuvat johonkin. Voit huuda veljeäni ja kestää kolme erilaista yritystä saada hänen huomionsa ennen kuin hän vastaa.

Toivottavasti se auttaa!