Mis vahe on ADHD ja Aspergersi hüperfookuse võimalustel?


Vastus 1:

Üks on halb eneseregulatsioon, teine ​​on kinnisidee ja terapeutiline.

Mul on nii ADHD kui ka autismispektri häire (ASD), mis tähendab, et pidev intensiivse keskendumise periood on pidev teema.

ADHD on seotud halva reguleerimisega. See raskendab keskendumise juhtimist ja säilitamist. Mõnel perioodil on raske keskenduda ja mõnikord on ka perioode, kus võite mõne ülesande ootamatult imenduda: kas käsitsitöö või raamatu lugemine.

Need autistid või Aspergeri inimesed tunnevad erilist huvi järgides mugavust ja rahulikkust. Teadmiste kogumiseks, nimekirjade koostamiseks või teadmiste laiendamiseks on kalduvus. Need erilised huvid on sageli terapeutiline paus raske sotsiaalse suhtluse ärevustele.

Minu jaoks muutub ADHD hüperfookus koos autismi kinnisidee erilise huviga võimsaks jõuks. Võite end uurida orjalikult teema kohta niikaua, kuni see muutub ebamugavaks, kuid jätkate lihtsalt jätkamist.

Mul on Quora ajaveeb, kus on teavet ja isiklikke kogemusi elust nii ADHD kui ka ASD-ga - poolikuid mõõtmeid pole.



Vastus 2:

Lubage mul alustuseks öelda, et mul on ADD ja mu nooremal vennal on Aspergers, seega põhineb enamus sellest, millest ma siit lahkun, isiklikel kogemustel. Samuti on kõik esinemisjuhud ühel või teisel viisil erinevad, nii et see võib puududa või mitte kohaldada seda kõigile, kes loevad.

Nüüd on erinevus välimuselt üsna lihtne, kuid seda vaadates on see pisut keerulisem. Need on peamised erinevused.

  1. Kestus ADD hüperfookus on ainult hetkeline; see ei kesta kauem kui adrenaliin. Aspergers seevastu võib kesta nädalaid või sekundeid, nende vahel pole ühtegi vahet. Intensiivsus. ADD hüperfookus juhtub peaaegu alati, kui olete hetke kuumuses, kui teil on veenides adrenaliini. Nii et see on tavaliselt tugev. Aspergers on erinev. Alati piisab nende huvist hoidmiseks ja see ei kõigu.Fookuse eesmärk. ADD-iga ei saa te tegelikult hüperfookuse hetki juhtida. Nii et see võib reaalselt tekitada kõigest, mis teid erutab, aga ka mis tahes tüütustest või valudest. Aspergersi puhul on see tavaliselt üle huvipakkuva objekti. Minu venna jaoks on see videomängude valik, alates Ark Survival Evolvedist kuni Undertale kuni Legend of Zeldani. Need objektid on tema jaoks erinevad selle poolest, et ta heidab need kõrvale just siis, kui ta neid korjaks. Füüsiline. Kui keegi, kellel on ADD, saab natuke hüperfookust, kipuvad nad unustama kõik muu, mida nad tegid, sealhulgas reeglid ja määrused. Aspergersi puhul muutuvad nad kohe reageerimata, kui nad on millessegi imbunud. Võite mu venna peale karjuda ja enne kui ta reageerib, kulub tal kolm tähelepanu, et ta tähelepanu saada.

Loodan, et see aitab!