إجابة 1:

واحد هو سوء التنظيم الذاتي مع الآخر هو الهوس والعلاجية.

أنا أعاني من اضطراب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب طيف التوحد (ASD) ، مما يعني أن الفترات الطويلة من التركيز الشديد تمثل مشكلة مستمرة.

ADHD حول سوء التنظيم. هذا يجعل من الصعب إدارة والحفاظ على التركيز. هناك فترات يصعب فيها التركيز ، وهناك أيضًا فترات يمكن فيها استيعابك بشكل غير متوقع في مهمة ما: هل هي مهمة روتينية أو قراءة كتاب.

هؤلاء التوحد أو أسبرجر يجدون الراحة والهدوء في متابعة اهتمام خاص. هناك ميل هوس لجمع المعلومات أو عمل قوائم أو توسيع نطاق المعرفة. هذه الاهتمامات الخاصة غالبًا ما تكون استراحة علاجية لقلق التفاعل الاجتماعي الصعب.

بالنسبة لي ، عندما يجمع ADHD hyperfocus مع الاهتمام الخاص بهوس التوحد ، يصبح قوة قوية. يمكنك أن تجد نفسك تقوم بالبحث الدقيق عن موضوع إلى الحد الذي يصبح فيه غير مريح لكنك تستمر في المتابعة.

لدي مدونة Quora تحتوي على معلومات وتجارب شخصية للحياة مع كل من ADHD و ASD - لا توجد تدابير نصف.



إجابة 2:

اسمح لي أن أبدأ بالقول إنني مصاب بـ ADD وأخي الأصغر لديه أسبرجر ، لذا فإن معظم ما أخرجه هنا يعتمد على تجربة شخصية. أيضًا ، تختلف جميع الحالات بطريقة أو بأخرى ، لذلك قد تنطبق أو لا تنطبق على أي شخص يقرأ.

الآن ، الفرق بسيط إلى حد ما في المظهر ، لكنه أكثر تعقيدًا إذا نظرت إليه. هذه هي الاختلافات الرئيسية.

  1. المدة الزمنية. إضافة hyperfocus مؤقتة فقط؛ لا يدوم أكثر من الأدرينالين. أسبرجر ، من ناحية أخرى ، يمكن أن تستمر أسابيع أو ثوان ، لا يوجد بين. كثافة. يحدث فرط التركيز البؤري الإضافي (ADD) دائمًا تقريبًا أثناء تواجدك في حرارة اللحظة ، بينما يكون لديك الأدرينالين في عروقك. لذلك عادة ما تكون قوية. أسبرجرس مختلف. يكفي دائمًا أن تبقيهم مهتمين ولا يتقلب. موضوع التركيز. مع ADD ، لا يمكنك التحكم في لحظات التركيز الزائد. لذلك ، من الناحية الواقعية ، يمكن أن يكون أي شيء يجعلك متحمسًا ، ولكن أيضًا أي إزعاج أو ألم. مع Aspergers ، فإنه عادة ما يكون موضوع اهتمام. بالنسبة لأخي ، إنها مجموعة متنوعة من ألعاب الفيديو ، بدءًا من Ark Survival Evolved ، و Undertale ، و Legend of Zelda. هذه الأشياء مختلفة عنه في أنه سوف يلقي بها جانباً مثلما يريد التقاطها. عندما يصاب شخص ما المصاب باضطراب نقص الانتباه (ADD) قليلاً من التركيز الزائد ، فإنه يميل إلى نسيان أي شيء آخر يفعله ، بما في ذلك القواعد واللوائح. مع Aspergers ، يصبحون غير مستجيبين تمامًا عندما يتم استيعابهم في شيء ما. يمكنك الصراخ على أخي وسوف يستغرق الأمر ثلاث محاولات مختلفة لجذب انتباهه قبل أن يستجيب.

امل ان يساعد!